ODS Start2triatlon

Informatie

Start hier je triatlon: Start2tri

Krijg jij ook een kick van zwemmen, fietsen en hardlopen? Dan is dit je kans om deel te nemen aan de exclusieve triatlon training voor ODS leden! Het doel is: deelnemen aan de 043 triatlon georganiseerd 29-30 mei 2021!

Tijdens de training ga je aan de slag onder leiding van een gecertificeerde instructeur. Je krijgt van hem oefeningen en trainingsschema's. Dus je gaat, naast de training, ook zélf aan de slag. De training is in groepsverband met individuele aandacht voor jou! Naast het verbeteren van je zwem-, loop- en fietstechniek werken we dus toe naar deelname aan de 043 triatlon. 

  • De training is exclusief voor ODS leden
  • Locatie: Omgeving Maastricht
  • 12 weken schema in trainingspeak, afgestemd op persoonlijk niveau
  • Gezamenlijke kick-off meeting
  • Persoonlijke coach gedurende het 12 weken traject
  • Gezamenlijke trainingen onder leiding van een gecertificeerde trainer
  • Voor aanvang van de wedstrijd krijgt iedereen een race briefing inclusief laatste tips en tricks
  • Wedstrijdsupport op de dag zelf
  • Start van een nieuwe groep bij minimaal 12 deelnemers. Tijdens de fysieke trainingen vormen we kleine groepjes van 4 personen, hierdoor behouden we aandacht voor iedere deelnemer.
  • De kosten bedragen € 37,50 per maand, excl. inschrijfgeld 043 triatlon
  • Tijdstip: Starttijdstip trainingen: 18:30u – 19:45u 

Inhoud van de triatlon clinics

  • Vrijdag 5 maart – Kick-off & hardlopen
  • Vrijdag 12 maart - Hardlooptraining
  • Vrijdag 19 maart -  Zwembad training (techniek) 
  • Vrijdag 26 maart – Zwembad training (techniek)
  • Vrijdag 2 april - Combitraining (fietsen-lopen) en materiaalpraat
  • Vrijdag 9 april - Fietstraining 
  • Vrijdag 16 april - Open water clinic
  • Vrijdag 23 april - Wisselclinic & voedingspraat
  • Vrijdag 30 april - Geen training i.v.m. vakantie
  • Vrijdag 7 mei - Open water clinic
  • Vrijdag 14 mei - Verkenning fietsparcours 043-triathlon 
  • Vrijdag 21 mei - Racebriefing & hardlopen
  • Vrijdag 28 mei: Uitrusten voor de race!

Locaties:

Kickoff & hardlopen: Geusseltbad (Discusworp 4, te Maastricht). Boven, in de vergaderruimte
Zwembad trainingen: Geusseltbad (Discusworp 4, te Maastricht).
Combitraining: Koekjesfabriek (Habitatsingel – Dassenburcht)
Fietstrainingen: Koekjesfabriek (Habitatsingel – Dassenburcht)
Open water clinics: Parkeerplaats Portofino (Jachthaven Maastricht)
Verkenning fietsparcours: Koekjesfabriek (Habitatsingel -  Dassenburcht)
Racebriefing & hardlopen: Geusseltbad (Discusworp 4, te Maastricht). Boven, in de vergaderruimte


Het ODS Zwemabonnement en de ODS Borstcrawltrainingen maken je voorbereiding helemaal compleet

Een ODS zwemabonnement  kan dus een handige aanvulling zijn op de triatlontraining. Het ODS zwemabonnement kost € 6,50 per maand. Je kunt dan onbeperkt zwemmen in 18 Limburgse zwembaden. 

Bekijk tevens ook onze ODS Borstcrawltrainingen

Zwemmen
Fietsen
Looptrainingen
Coaching
Beweging
Ontspannning
Voeding
Mindset

Abonnementen / aanbod

ODS Start2triathlon
@

Als ODS-lid starten bij ODS Start2triatlon ?

Meld je vandaag nog aan!