Tijdens deze lezing ontdek je hoe jouw mindset de basis vormt voor duurzame gedragsverandering. Je leert waarom kleine, bewuste aanpassingen grote impact kunnen hebben op jouw gezondheid en levensstijl. Met praktische voorbeelden en inzichten vanuit de gedragspsychologie krijg je tools aangereikt om gewoontes te doorbreken en doelgericht te werken aan een sterkere, gezondere versie van jezelf. Laat je inspireren, daag jezelf uit en maak van intenties concrete acties. Deze lezing is jouw eerste of volgende stap naar een levensstijl die echt bij je past!
Prijs op aanvraag.
Middel
Lezing
Thema's
Duurzame inzetbaarheid, Gedragsverandering, Mindset
