Maak van je koelkast een ‘prikbord’ van positieve dingen. Zo ontstaat een dagboek met leuke ervaringen. Je bent je bewust van de goede dingen die de dag je bracht. Dat kan iets heel eenvoudigs zijn. Gun jezelf de tijd om daar nog eens aan te denken. Gun jezelf een glimlach. En je huisgenoten!
Deel je tips en je ervaringen met ODS. Stuur een fotootje. Alvast bedankt!