Optimum Change

Wij helpen mensen die hun huidige levensstijl willen verbeteren, met een blijvende verandering op het gebied van body, food en mind.

Dit doen we middels twee diensten:

Personal Training, waar je wekelijks aan de slag gaat met een vaste Lijfstijl Coach zodat je een stok achter de deur hebt.

...en Personal Group Training, waar je flexibel jouw lessen kunt inboeken om jouw drukke leven heen, zodat je op lange termijn gemotiveerd blijft om te komen sporten.