SPORTEN

Wetenschappelijk onderzoek wijst uit dat het regelmatig beoefenen van beweging en/of sport de kans op cardiovasculaire klachten (hart- en vaatziekten), alsook chronische gewrichtsklachten doet verminderen. Door middel van sporten en bewegen kunt u ook andere 'lichamelijke' ongemakken verhelpen of beter leren functioneren met een bepaalde aandoening. 
Bovendien draagt het beoefenen van sport bij aan de productiviteit in uw dagelijkse activiteiten en uw algemeen welbevinden

Abonnementen:

De FIT abonnementen zijn programma's waarbij onbeperkt kan worden deelgenomen aan de Egym, cardio-fitness en alle groepslessen. Er is de keuze uit een 3 maanden abonnement, 6 maanden abonnement of 12 maanden abonnement. Deze abonnementen zijn na resp. 3, 6 of 12 maanden maandelijks opzegbaar.

Het LEEFSTIJL-programma is een programma van 1 jaar waar mind, leefstijl en bewegen aan bod komen. Er wordt gewerkt met een leefstijlcoach en een personal trainer.