28-11-2022
Een retreat, wat doe je daar eigenlijk?
Een retreat, wat doe je daar eigenlijk? Retreats, retraites, je ziet ze steeds vaker langskomen. Maar wat is het precies […]
17-10-2022
Slaapmeditatie is dé remedie voor een goede nachtrust
Slaapmeditatie is dé remedie voor een goede nachtrust Herken je dit? Na een drukke dag lig je eindelijk in bed, […]
01-09-2022
Terug naar dat fijne vakantiegevoel
Terug naar dat fijne vakantiegevoel De zomervakantieperiode zit erop en je valt al gauw weer terug in het snelle ritme […]
29-07-2022
Mindful jouw dag beleven
Mindful jouw dag beleven Je herkent het vast wel: in het dagelijks leven word je vaak opgeslokt door alle bezigheden, […]